Naratif Therapy
Oleh,
Khairul Bariyyah*)
Naratif Therapy adalah bentuk psikoterapi yang menggunakan narasi . Pada awalnya dikembangkan selama tahun 1970an dan 1980an, oleh bangsa Australian Michael White dan temannya, David Epston , dari New Zealand. Pendekatan mereka menjadi terkenal di Amerika Utara setelah terbitnya buku mereka, Narrative Means to Therapeutic Ends pada tahun 1990 , diikuti dengan berbagai buku dan artikel tentang kasus sebelumnya dari anorexia nervosa , ADHD , skizofrenia , dan masalah lainnya.
Dari semua
constructionists
sosial, Michael White dan David Epston (1990) yang paling dikenal dalam penggunaan
Naratif Therapy
. Menurut White (1992), individu membangun makna kehidupan dalam kisah interpretatif, yang kemudian diperlakukan sebagai “kebenaran.”.
Naratif Therapy
berpendapat bahwa identitas kita dibentuk oleh simbol hidup kita yang ditemukan dalam cerita atau narasi .
Naratif Therapy
berfokus pada efek masalah pada kehidupan masyarakat bukan pada masalah sebagai bagian dalam atau bagian dari orang. eksternalisasi atau objektifikasi dari masalah membuat kita lebih mudah untuk menyelidiki dan mengevaluasi bagaimana masalah itu mempengaruhi kehidupan seseorang. eksternalisasi lain juga mungkin ketika seseorang merenungkan dan terhubung dengan, nilai-nilai mereka, harapan, dan komitmen. Setelah nilai dan harapan telah ada dalam aktivitas kehidupan tertentu, terapis membantu untuk "menulis kembali" atau "re-cerita" pengalaman seseorang sebagai tindakan perlawanan terhadap masalah.
Naratif Therapy melakukan upaya mengubah kepercayaan, nilai, dan interpretasi tanpa memaksakan sistem nilai mereka dan interpretasi. Naratif Therapy membawa kepada usaha terapi sikap tertentu seperti optimisme, hormat, keingintahuan dan ketekunan, dan menghargai pengetahuan klien, Selama percakapan narasi, perhatian diberikan untuk menghindari total bahasa, yang mengurangi kompleksitas individu dengan tetap merangkul semua esensinya. Perspektif narasi berfokus pada kemampuan manusia untuk berpikir kreatif dan imajinatif. Praktisi Narasi tidak pernah menganggap bahwa ia tahu lebih banyak tentang kehidupan klien daripada yang mereka lakukan. Klien adalah penafsir utama pengalaman mereka sendiri. Dengan demikian, proses perubahan dapat difasilitasi, tetapi tidak diarahkan oleh terapis.
Tujuan umum Naratif Therapy adalah membuat seseorang dapat menulis pengalaman mereka dalam bahasa yang baru dan segar. Naratif Therapy hampir selalu mencakup kesadaran akan dampak dari berbagai aspek dari kebudayaan yang dominan pada kehidupan manusia.
Tugas utama konselor adalah membantu klien membangun alur cerita yang disukai. Konselor narasi mengadopsi sikap yang ditandai dengan rasa ingin tahu, hormat dan bekerja dengan klien untuk mengeksplorasi dampak dari masalah pada mereka dan apa yang mereka lakukan untuk mengurangi efek dari masalah (Winslade & Monk, 2007).
Jika hubungan benar-benar kolaboratif, terapis harus menyadari bagaimana kekuasaan memanifestasikan dirinya dalam praktek profesionalnya. Ini tidak berarti bahwa terapis tidak memiliki otoritas sebagai seorang profesional.
Langkah-langkah dalam proses terapeutik narasi menggambarkan struktur pendekatan narasi (O’Hanlon, 1994, hlm. 25-26):
- Berkolaborasi dengan klien untuk saling menerima masalah
- Selidiki bagaimana masalah telah mengganggu, mendominasi, atau membuat klien berkecil hati.
- Mintalah klien untuk melihat ceritanya dari perspective yang berbeda dengan menawarkan makna alternatif.
- Temukan klien ketika tidak didominasi atau discour berusaha mencari masalah pengecualian.
- Carilah bukti-bukti sejarah untuk mendukung pandangan baru klien sebagai cukup berkemampuan untuk berdiri, untuk kalah, atau melarikan diri dari dominasi atau penindasan dari masalah. (Pada tahap ini identitas dan kisah kehidupan anak mulai ditulis ulang)
- Mintalah klien untuk berspekulasi mengenai masa depan seperti apa yang diinginkan. Klien bebas dari masalah kejenuhan masa lalu, ia dapat membayangkan dan merencanakan masa depan yang tidak bermasalah.
Penerapan Naratif Therapy efektif lebih begantung pada sikap atau perspektif terapis daripada teknik. Dalam praktek Naratif Therapy,tidak ada resep, tidak ada penetapan agenda, tidak ada formula yang dapat diikuti terapis untuk menetapkan hasil yang positif (Drewery&Winslade,1997).
Dalam Naratif Therapy keyakinan seseorang, keterampilan, prinsip, dan pengetahuan pada akhirnya membantu mereka mendapatkan kembali kehidupan mereka untuk keluar dari masalah. Dalam prakteknya seorang terapis narasi membantu klien memeriksa, mengevaluasi, dan mengubah hubungan mereka untuk masalah dengan bertindak sebagai “investigative reporter” yang tidak di pusat penyelidikan tetapi tetap berpengaruh, yaitu, terapis ini menimbulkan pertanyaan yang membantu orang mengeksternalisasi masalah dan kemudian benar-benar menyelidikinya.
RUJUKAN :
Capuzzi, D. & Gross, D.R. 2007. Counseling & Psychotherapy: Theories and Intervention. Upper Saddle River, New Jersey: Pearson Prentice-Hall
Seligman, L. 2006. Theories of Counseling and Psycotherapy. Colombus, Ohio: Pearson Merrill Prentice Hall.
Sharf, Richard S. 2004. Theories of Psychotherapy and Counseling. Columbus, Ohio: Pearson Merril Prentice Hall.
Khairul Bariyyah*) Penulis saat ini sedang menyelesaikan pendidikan Program Pascasarjana Universitas Malang
