Proses Pemecahkan Masalah

Proses Pemecahkan Masalah Oleh, Irsyad Das, M.Pd., Kons. Penerapan Tahap-tahap Pemecahan Masalah Proses pemecahan masalah dapat berlangsung dalam empat tahapan. Di bawah ini dijelaskan penerapan tahapan pemecahan masalah terhadap suatu masalah. Memahami dan menginterpretasikan masalah. Henri, seorang siswa kelas 1 SMA, bingung menentukan pilihan jurusan, apakah jurusan IPA, IPS, atau Bahasa. Henri ingin prestasi belajar tinggi dan meraih cita-citanya menjadi guru (belum di...

Konsep Berpikir dan Pemecahan Masalah

Konsep Berpikir dan Pemecahan Masalah Oleh, Irsyad Das, M.Pd., Kons. Apakah Berpikir Itu? Berpikir adalah tingkah laku yang tidak tampak. Berpikir merupakan proses manipulasi dengan menggunakan lambang-lambang (symbols). Dengan kata lain, berpikir melibatkan penggunaan lambang-lambang verbal dan grafis yang menggantikan atau mewakili obyek atau peristiwa. Bahasa dan konsep adalah lambang yang terpenting bagi manusia  Karena itu, dalam berpikir seseorang tidak perlu secara la...

Cognitive-Behavior Therapy (CBT)

Oleh: Wahid Suharmawan Aaron T. Beck (1964) mendefinisikan CBT sebagai pendekatan konseling yang dirancang untuk menyelesaikan permasalahan konseli pada saat ini dengan cara melakukan restrukturisasi kognitif dan perilaku yang menyimpang. Pedekatan CBT didasarkan pada formulasi kognitif, keyakinan dan strategi perilaku yang mengganggu. Proses konseling didasarkan pada konseptualisasi atau pemahaman konseli atas keyakinan khusus dan pola perilaku konseli. Harapan dari CBT yaitu munculnya...

10 Penyakit Psikis

Oleh : Wahid Suharmawan 1. HIPOKONDRIASIS   Personaliti hipokondriasis adalah personaliti dimana seseorang terus menerus mengeluh akan kesehatannya yang buruk. Dapat dikatakan bahwa ambang sakitnya yang rendah. Dia sangat cemas dan terlalu terpukau akan gejala yang ada pada tubuhnya. Kecemasan terhadap kesehatan tubuhnya merupakan bagian yang dominan dari idupnya. Hal ini membuatnya tidak efektif serta terganggu. Hipokondriasis dapat diumpamakan sebagai anjing yang terlalu ba...

Stress Akademik

Berbagai definisi mengenai stres telah dikemukakan oleh para ahli dalam setiap disiplin ilmu dengan versinya masing-masing mulai dari ilmu biologi, psikologis hingga ilmu-ilmu sosial seperti antropologi dan sosiologi. Namun dalam berbagai definisi stress tersebut pada dasarnya antara satu definisi dengan definisi lainnya terdapat inti persamaannya (Aldwin, 2007).Jika ditinjau dari fisiologis, tokoh yang terkenal dalam pendekatan ini yang secara khusus membahas tentang stress adalah ...

Gejala Stres Akademik

Cooper dan Straw (2004) mengemukakan gejala stres dari segi fisik, perilaku, dan dalam bentuk watak. Bentuk gejala fisik oleh Cooper dan Straw (2004) ditandai dengan adanya kerongkongan kering, tangan lembab, merasa panas, otot-otot tegang, pencernaan terganggu, sembelit, letih yang tidak beralasan, sakit kepala, salah urat dan gelisah.Sementara dalam bentuk perilaku umumnya ditandai dengan perasaan bingung, cemas dan sedih, jengkel, salah paham, tidak berdaya, tidak mampu berbuat ...

Behavior Contracts

Setiap guru memiliki setidaknya satu siswa yang menantang di kelasnya, seorang anak yang membutuhkan perhatian tambahan dan cara yang insentif untuk mengubah kebiasaan perilakunya. Dia bukan anak-anak nakal, hanya anak-anak yang membutuhkan dukungan ekstra dan disiplin.Kontrak perilaku (behavior contracts ) dapat membantu Anda mengubah perilaku para siswa sehingga mereka tidak lagi mengganggu pembelajaran di kelas Anda. Dengan demikian, perlahan tapi pasti, anda dapat mengendalikan da...

Hubungan Dalam Konseling (The Relationship In Counseling)

Oleh : Mirza Irawan & Itsar Bolo R Karakteristik dan Dimensi Hubungan dalam Konseling Inti dari proses terapeutik adalah hubungan yang dibangun antara konselor dan klien. Dalam bab sebelumnya, pentingnya sikap klien dalam konseling ditekankan. Dalam bab ini, kami meneliti sikap dari konselor sebagai variabel dalam hubungan dan bagaimana hubungan itu digunakan untuk membantu klien. Hubungan itu penting dalam konseling dan psikoterapi karena merupakan media utama untuk memunculkan pe...

Oleh : Itsar Bolo Rangka Pembukaan UUD 1945, yang bertujuan secara menyeluruh dan mendasar mengupayakan pendidikan yang diselenggarakan oleh bangsa dan Negara Indonesia adalah untuk mencerdaskan kehidupan bangsa;    Undang-undang No. 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional, dengan pertimbangan (point c) bahwa bahwa sistem pendidikan nasional harus mampu menjamin pemerataan kesempatan pendidikan, peningkatan mutu serta relevansi dan efisiensi manajemen...

Konsep Manajemen dalam BK

Konsep Manajemen dalam BK Oleh : Itsar Bolo R a. Konsep Manajemen Istilah pengelolaan merupakan pengertian dari istilah Management (Inggris). Isitlah ini berasal dari bahasa Latin, Perancis dan Italia. Istilah itu sebagai berikut: manus, mano, manage/menege, maneggiare. Maneggiare berarti melatih kuda agar kaki kuda dapat melangkah dan menari seperti dikehendaki pelatihnya.    Oliver Sheldon dalam “Encyclopedia of the social Sciences” memberi batasan sebagai berikut: ...

Teori Perilaku Agresif

Teori tentang perilaku Agresif banyak dikemukakan oleh para ahli, ada yang mengatakan bahwa perilaku agresif merupakan sifat bawaan, sedangkan ahli yang lain memandang karena adanya lingkungan. Berbagai pandangan tersebut diuraikan berdasarkan minat pada bidang yang ditekuninya. Di bawah ini akan dijelaskan dalam beberapa teori tentang perilaku agresif, yaitu:Perilaku Agresif sebagai Perilaku Bawaan Freud (Barbara, 2005) dengan teorinya berpandangan bahwa perilaku individu didorong oleh...

Tugas perkembangan Siwa SLTP

Ada beberapa tugas perkembangan yang harus dicapai oleh siswa Sekolah Menengah Pertama sebagai remaja. Menurut Elizabeth B. Hurlock (1996: 10) tugas perkembangan remaja yaitu: Mencapai hubungan baru dan yang lebih matang dengan teman sebaya, baik pria maupun wanita. Mencapai peran sosial pria, dan wanita Menerima keadaan fisiknyadan menggunakan tubuhnya secara efektif Mengharapkan dan mencapai perilaku sosial yang bertanggung jawab Mencapai kemandirian emosiona...

Pemberian Pelayanan bagi Anak Berbakat dan Anak Kreatif

Undang-undang Sistem Pendidikan Nasional mengamanatkan bahwa: "warga negara yang memiliki potensi kecerdasan dan bakat istimewa berhak memperoleh pendidikan khusus" (Pasal 5; ayat 4). Di samping itu juga dikatakan bahwa "setiap peserta didik pada setiap satuan pendidikan berhak mendapatkan pelayanan pendidikan sesuai dengan bakat, minat dan kemampuannya" (pasal 12; ayat 1b). Hal ini merupakan berita yang menggembirakan bagi warga negara yang memiliki bakat khusus dan t...

Merokok Melemotkan Fungsi Otak

Bukti efek negatif dari kebiasaan merokok kembali diungkap oleh sebuah penelitian. Para ahli di Inggris menunjukkan bahwa merokok dapat mempercepat penurunan kualitas memori, cara berpikir, dan belajar khususnya di kalangan pria. Temuan ini menambah daftar panjang alasan bagi para perokok untuk segera berhenti. Bukan rahasia lagi kalau dalam sebatang rokok setidaknya terkandung sekitar 4.000 zat kimia yang berbahaya bagi tubuh manusia. Tak heran apabila banyak penelitian menyebutkan bahwa...

Gaya Marah dan Dampaknya Pada Kesehatan

Bagaimana gaya marah Anda? Suka memendam emosi, meledak-ledak atau mengalihkan emosi ke hal lain? Setiap orang memiliki cara masing-masing untuk merespons emosi tersebut. Dan ternyata, cara Anda merespons emosi bisa berdampak pada kesehatan tubuh.  Emosi adalah istilah yang digunakan untuk keadaan mental dan fisiologis yang berhubungan dengan beragam perasaan, pikiran dan perilaku. Setiap manusia memiliki emosi, entah senang dan gembira, marah ataupun sedih. Tidak ada yang salah d...